Yoga in gravidanza

Lo yoga prenatale è una pratica fisica, corporea e respiratoria per le donne in gravidanza. Aiuta a migliorare la respirazione e, per questo, è utilissimo in gravidanza, perché una migliore ossigenazione del sangue materno trasmette più ossigeno al bambino, favorendo così il suo ottimale sviluppo. Ai benefici fisici si aggiungono quelli psicologici ed emotivi. Antonella segue le future mamme in ogni fase del percorso dando il giusto sostegno e donando i mezzi utili in questo delicato momento. Così le future mamme potranno vivere il loro cambiamento con serenità.

Orari

• Martedì
  • dalle 18:00 alle 19:00 con Antonella Baroni in sala Tibet