Ho incontrato lo yoga per la prima volta nel '94, durante la mia prima gravidanza ho iniziato a seguire i corsi di Marilena Taboga. E con lei ho iniziato ad approfondire le tecniche di pranayama. Dopo qualche anno di interruzione ho ripreso a praticare in modo sempre intenso, fino a quando lo yoga è diventato la mia vita. Negli anni ho partecipato a molti corsi di formazione con maestri come Gabriella Cella, Antonio Nuzzo e Maurizio Morelli.
Diplomata come insegnante di yoga bimbi con il metodo @Balyayoga;
Diplomata come insegnante di yoga in gravidanza e yoga nel post parto presso Satya Yoga di San Dona' di Piave;
Ho frequentato il corso di formazione per insegnante di yoga presso il Centro Yoga Studium di Mestre, dove poi ho intrapreso il Master di alta formazione nelle discipline dello yoga.
Mi sono diplomata in "Formazione Pilates Matwork e piccoli attrezzi" ed in "Ginnastica Posturale" presso AIF Accademia Italiana Fitness
Ho studiato il Thai Yoga Massage frequentando i corsi di Ivan Medici.
Da diversi anni pratici il Kriya yoga, per il quale ho ricevuto l'iniziazione da Claudio Cedolin Ganapati. Pratico l'autoguarigione tantrica Ngalso con Caterina Metisin.