Abbiamo l’onore di ospitare la maestra Aswathi per sperimentare la potenza delle pratiche dell’India attraverso una giornata tutta dedicata allo Yoga.

Ecco cosa prevede il workshop:

9:30 - 13:00

Pratica di asana.
Pranayama.

Spiegazione dei chakra e dei loro Bija mantra (sil...

Ritorna per due giornate speciali Lama Geshe Janchup Gyaltsen, che ci accompagnerà nel rituale di benedizione e protezione domenica 17 Marzo 2024 ore 10:30 presso il Centro Yoga Studium. Il Ciaptù è un rituale di benedizione e protezione per corpo, parola e mente. Questo rituale porta pulizia, chiar...

Ritorna per due giornate speciali Lama Geshe Janchup Gyaltsen, che ci accompagnerà nella puja (cerimonia) dei quattro mandala di Tara Cittamani Sabato 16 ore 15:30 presso il Centro Yoga Studium. La puja è una cerimonia che viene praticata per creare connessioni positive e rimuovere gli ostacoli, in ...

Ecco a voi l'orario dei corsi in presenza per la stagione 2023/2024!

Corsi di: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga posturale, Yoga Gentile, Yoga Tibetano, Pilates, Qi Gong, incontri di Meditazione e Yoga Bambini.

A tutti i soci che si iscriveranno almeno due volte a settimana in presenza verrà rega...